Các nguyên nhân gây đau vùng thắt lưng ở phụ nữ

Các nguyên nhân gây đau vùng thắt lưng ở phụ nữ

Những chấn thương hàng ngày

Trong sinh hoạt hàng ngày, một số chị em gặp phải các chấn thương do bưng bê, nâng vật nặng hay các hoạt động rướn người nhiều. Những chấn thương hàng ngày như bong gân, giãn dây chằng viêm, căng cứng các cơ lưng gây ra tình trạng đau nhức và khó chịu. Thông thường tình trạng đau nhức này nếu nhẹ có thể tự khỏi khi nghỉ ngơi hợp lý. Tuy nhiên đối với những chấn thương nặng, bạn cần thăm khám với bác sĩ để xác định mức độ thương tổn và có các biện pháp điều trị.

Bệnh lý loãng xương

Thường xảy ra ở những phụ nữ từ 40 tuổi trở lên. Đây là độ tuổi mà bệnh nhân dễ bị thiếu canxi ở xương gây loãng xương, lão hóa dễ xảy ra và gây đau nhức cho bệnh nhân. Đối với những tình trạng này, bệnh nhân cần đến thăm khám với bác sĩ, các cơ sở y tế có chuyên khoa xương khớp để được hướng dẫn điều trị và bổ sung vitamin C, D, canxi,… cho vùng xương cột sống, sức khỏe của bạn.

Giai đoạn đèn đỏ

Khi có kinh nguyệt, chị em phụ nữ thường bị đau nhức vùng lưng, bụng và thắt lưng gây mệt mỏi căng thẳng, nội tiết tố và các hormone thay đổi gây đau nhức vùng lưng. Tuy nhiên tình trạng này thường không nghiêm trọng và có thể khỏi sau một thời gian nghỉ ngơi, kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý.

Có thể bạn quan tâm: Mẹo giảm đau lưng ngày đèn đỏ cho chị em

Dấu hiệu thoát vị đĩa đệm

Bênh cạnh bệnh loãng xương, thoát vị đĩa đệm cũng là bệnh lý tương đối phổ biến trong cuộc sống, gây ra những cơn đau nhức, khó chịu vùng thắt lưng, lan xuống mông, đùi, chân gây khó chịu, mệt mỏi. Ngoài triệu chứng đau, bệnh thường ảnh hưởng đến vận động, sinh hoạt hàng ngày. Khi có các dấu hiệu nghi ngờ thoái bị đĩa đệm, bạn cần thăm khám sớm để có giải pháp điều trị kịp thời.

Thừa cân

Đây là vấn đề ít được chú ý nhưng cũng có thể khiến cho xương khớp của chị em bị đau, nhất là vùng thắt lưng. Những bệnh nhân bị thừa cân sẽ làm tăng áp lực lên cả vùng mông, đùi, chân,… gây khó chịu cho bệnh nhân. Những xương tại các khu vực này cũng sẽ bị đau do áp lực tăng ên. Do đó nếu đang thừa cân và có các dấu hiệu đau nhức, bạn nên hết sức chú ý và có biện pháp giảm cân kịp thời, hợp lý.

Một số bệnh phụ khoa

Những vấn đề về phụ khoa như viêm cổ tử cung, u xơ tử cung, sa tử cung,… đều gây ra tình trạng đau lưng khó chịu cho bệnh nhân. Nếu có những dấu hiệu khác thường, đau lưng âm ỉ kéo dài, bạn cũng nên thăm khám để bác sĩ có các biện pháp điều trị phù hợp.

Bạn có thể tham khảo thêm các biện pháp giảm đau lưng cho phụ nữ: 6 lưu ý giúp giảm đau lưng cho phụ nữ